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ポジティブ心理学研究所

幸福度(EQ)アップの研究所です。ポジティブ心理学に出会う前の古い記事はネガティブなので注意。

哲学

ネガティブな感情を使いこなせるようになる心理学

ネガティブな感情や弱点すらを味方につけるホールネスとは 上手に手を抜けば仕事の成果も最大化される幸福優位の仕事術 成功するには20%のダークな感情が必要な理由 人生の満足度を測定するフラリッシュテストをやってみよう ネガティブな感情受け入れる…

人生の幸福度・満足度を上げるポジティブエクササイズ

ポジティブ・チェンジ作者: メンタリスト DaiGo出版社/メーカー: 日本文芸社発売日: 2015/10/01メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログ (2件) を見る Three Good Things Three Good Things を5日間やると数ヶ月効果が続くらしい。 その内容は…

やりましたリストで人生が激変するらしいので書いてみる

ホッテントリに上がっていた記事 y-matsue.hatenablog.com www.uni45.com これは人間の幸福を追求するブログとしてはやらずにはいられないでしょう。 ということで書いてみました。

なぜヘイトスピーチを辞めてほしい方々は全く逆のことをするのか、北風と太陽を知ってるかい

あることないこと絡めて認めてしまった河野談話や村山談話、日本の名誉を地に落とそうという慰安婦活動家。 これらが特定国家への憎悪(ヘイト)を育てる根源になっているのに、ヘイトスピーチを辞めてほしいやつらがなぜわざわざそれらを擁護する活動を行うの…